性健康

冬天男女最容易得什麼病 90%的人都逃不過

冬天男女很頭痛的是這病 90%都逃不過

皮膚皸裂

這種情況很明顯是沒有做好保暖和補水措施,皮膚出現乾裂的現象,這個時候內調的話需要多喝水,多吃水果。外調的話,注意防寒保暖,外用潤膚霜。勞作時要帶手套,避免與洗滌劑直接接觸,多吃富含維生素A的食物,如胡蘿蔔、豆類、綠葉蔬菜等。

凍瘡

預防凍瘡首先要局部保暖,尤其在室外要保護好暴露皮膚。可以局部外用凍瘡膏進行按摩,促進血液迴圈。加強手足運動,增強對冷環境的適應性鍛煉。

皮膚瘙癢

出現皮膚瘙癢,絕對不能去抓。不要洗澡過勤,洗澡的時候水溫不要太高,洗完後多擦一點含有玻尿酸之類補水效果的潤膚霜。

貼身衣物選擇全棉製品。少食魚蝦海鮮、辛辣刺激的食物,避免加重瘙癢,瘙癢嚴重時可加服抗組胺藥。

蕁麻疹

蕁麻疹多為氣溫變化引起寒冷性蕁麻疹,需注意防風、防寒,注意保暖,發病嚴重者可口服抗組胺藥進行治療。

防治以上冬季皮膚病,首先,注重皮膚保濕,洗澡次數不宜過多,水溫不宜過高,少用鹼性強的洗浴劑,浴後使用潤膚霜。其次,注意保暖,加強運動,增強對冷環境的適應性;最後,冬季飲食方面也應多食用新鮮蔬菜水果,注意補充維生素。

冬季皮膚瘙癢是誰惹的“禍”

1皮膚乾燥、洗澡太勤等

因氣溫降低,人體為了保證散熱的減少,皮膚的毛細血管床部分關閉,皮膚的血流量減少,汗液、皮脂的分泌也隨之減少,皮膚的濕度下降,表現為皮膚乾燥,而乾燥更易導致皮膚的瘙癢。還有人因為洗澡過勤或者水溫不對造成皮膚瘙癢。

2各種疾病的併發症狀

機體內在的疾病也是皮膚瘙癢的內因,如神經衰弱、腦動脈硬化、甲狀腺機能異常、阻塞性黃疸、糖尿病、貧血、腎炎、習慣性便秘等。

3外界刺激引起的反應

生活中一些小細節被忽略也可能引起皮膚瘙癢,比如工作和生活中接觸粉塵,使用鹼性過強的肥皂,食用辛辣刺激性食物,貼身穿著的化纖衣物等。

4人體自我調整的反應

冬季氣溫低、氣候乾燥,氣溫降低使人體皮膚及皮下血管收縮,皮脂腺、汗腺的分泌與排泄也隨之降低,空氣乾燥使皮膚缺少水分,表皮變得薄而脆,人體機能的防禦能力會隨著氣候的變化出現一個適應期,就容易出現皮膚瘙癢的症狀。