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當心!這11種人易得老年癡呆症

日本的《AREA》雜誌認為退休後易得老人癡呆症的上班族類型,有下列幾種:

一、對年節送禮饋贈非常熱心;

二、對上司絕對服從、對下屬相當嚴厲;

三、喜歡將部下的功勞歸己,將自己的失敗歸人;

四、假日與家人外出時習慣穿西裝打領帶;

五、對演藝界緋聞或家人閒聊話題完全摸不著邊;

六、不善閒談、不會講笑話、缺乏幽默感;

七、一點也不覺得貓、狗等小動物可愛;

八、不被同事或部下喜歡;

九、對同事或朋友的升遷反應過敏;

十、對音樂、電影毫無興趣,並且對玩電子遊戲嗤之以鼻;

十一、生活步調相當固定,每天走過的街道幾乎一成不變。九成以上的老年癡呆都是屬於腦機能的“老化、廢用型癡呆”, 多數患者整天橫躺在電視前面看電視,生活中缺少朋友、不喜歡去人多的場所,也無種植花草等興趣。

人類的左腦負責處理工作、讀書資訊,右腦則負責處理嗜好、藝術、運動等資訊,若在中年時忽略右腦的鍛煉,退休後短時間無法調整生活形態,左、右腦運動不足,即容易產生老化、廢用型癡呆。最好的防治方法是及早開始右腦的鍛煉,如培 養工作以外的生活嗜好,種類、範圍不拘,最重要的是能夠以輕鬆的態度和玩遊戲般心情去從事,如果能找到一起分享的同伴更佳。對有一些特定異性物件的老人,談戀愛也是佳方。