營養飲食

實用治黃褐斑小偏方

長黃褐斑與人體內人體體質以及皮膚色素有關,黃褐斑是由於體內黑色素增多,且堆積在皮膚的基底細胞裡所致,黃褐斑這個皮膚問題給很多女性帶來煩惱,影響原來完美臉蛋的美感,黃褐斑到底怎麼祛除呢?

補充維生素C:維生素C不僅能補充身體營養,還可以有效抑制黑色素的形成,有著淡斑祛斑的作用。平時多吃一些富含維生素C的食物,如檸檬、黃瓜、番茄等。喝檸檬汁時,可以加入適量蜂蜜,有助於祛斑。