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口臭怎麼辦?怎樣可以快速去除口臭

每天上班都要接觸各種同事,各種工作都要互相溝通,如果有口臭真的是令別人厭煩的一件事情,自己很尷尬,別人也不好受,怎樣可以快速去除口臭呢?

一、口臭的原因:

抽煙過量、嚼食檳榔、便秘、飲食不當、肝功能不佳、來自口腔外的細菌等,都是造成口臭的原因。口臭不是一種獨立的疾病,而是很多不同的疾病誘發,如口腔疾病、鼻咽部疾病及某些全身性疾病等。

二、怎樣可以快速去口臭

去除口臭的食物1、牛奶:

吃大蒜後的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

去除口臭的食物2、檸檬:

性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。

去除口臭的食物3、蜂蜜:

蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口臭頗有效。

去除口臭的食物4、山楂:

性酸,味微甘平,有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黃、煮湯,加冰糖少量,每次1小碗。

去除口臭的食物5、金橘:

性辛,味甘,具有理氣解鬱、化痰醒酒的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5—6枚,洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

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