夏季頭皮屑多怎麼辦 去屑小竅門你須知

夏季頭皮屑多怎麼辦 去屑小竅門你須知

對於頭皮屑的問題，不知道大家瞭解多少，不過頭皮屑是屬於新陳代謝的正常現象，只是當我們飲食和生活不規律等時也會出現頭皮屑，那麼頭皮屑怎麼去除呢?下面小編帶你瞭解幾個去屑小竅門吧。

頭屑產生的原因：

頭皮屑產生的原因也很多：新陳代謝旺盛的人容易出現頭皮屑;用腦過度，生活不規律會產生頭皮屑;氣候變化、吃刺激性的食物、抽煙酗酒、壓力過大等等都會產生比正常人過多的頭屑……

去屑小竅門：

在生活中多攝取一些鹼性食物，多吃蔬菜水果，適量喝些牛奶，儘量避免甜食，油炸類食物，還有辛辣的含有刺激性的食物，儘量不抽煙喝酒;

洗頭髮的時候，把洗髮水沖乾淨，再過一遍清水，水中加些白醋，當時即可見效;

髮膠儘量不用，因為髮膠殘留在頭皮上，洗髮水很難清洗乾淨，長期這樣會造成頭皮屑的增加;

去屑洗髮水要少用，過度頻繁使用去屑洗髮水，會導致頭皮乾裂，分解皮膚本身較為乾燥的表層，會讓頭屑越來越嚴重，每週用一次去屑的洗髮水就可以了。