膳食纖維營養膠囊的作用與功效

膳食纖維雖然不能被人體消化吸收，但對人體健康卻至關重要，它不僅能增加飽腹感幫助控制食量，降低膽固醇及脂肪的吸收率，還有助於抑制有害菌和排除腸道內積蓄的毒素和垃圾，使人體恢復輕鬆和光彩。生活中，膳食纖維的優良來源除了新鮮果蔬，還有高品質的草本植物。

自然之寶膳食纖維營養膠囊是自然之寶膳食纖維膠囊富含多種有益腸道的天然草本精華，對消化系統溫和無刺激，安全有效，是你補充優質膳食纖維的方便之選。

膳食纖維的功效與作用

1.排除體內毒素預防腸道疾病，預防結腸和直腸癌，防治痔瘡。

2.防治便秘：膳食纖維在大腸內經細菌發酵，直接吸收纖維中的水分，產生通便作用。

3.利於減肥：膳食纖維有較高的親水性，對腸道產生容積作用，引起飽腹感，使食物總攝入量減少，預防肥胖症。

4.改善糖尿病症狀。

5.抵制過多糖份於消化後轉化成脂肪。

6.與食物多餘脂肪結合，減少被人體吸收。

7.抑制對甜味的食欲。

8.加速身體新陳代謝，達到燃燒脂肪功效。

膳食纖維沒有營養功能，但卻是人體健康所必要的物質，是平衡膳食結構的必要營養素之一。被營養學家列于傳統六大營養素之後的“第七營養素”。更多的知識盡在七度購保健品商城喲!