兒童健康

睡眠日:孩子打呼嚕有什麼危害?長不高、損智商、傷顏值

小孩打呼嚕的危害

長不高:打呼嚕並非睡得好,放任不管對孩子是有害無益的,孩子打呼嚕,呼吸不暢,夜間缺氧,促生長激素分泌減少,影響長個子,時間長了就會比同齡孩子身形矮小。

損智力:不找到打呼嚕的原因並及時治療還會影響孩子的智力發育。患兒長期呼吸不暢、張口呼吸,容易大腦缺氧缺血,注意力不集中,反應遲鈍,記憶力下降,學習成績也會受到影響。

傷顏值:打呼嚕還會拉低孩子的顏值,讓孩子從白天鵝變成醜小鴨。這是因為呼吸通道被堵塞後,孩子會張口用力呼吸,長此以往頜面骨發育異常:上嘴唇上翹、下嘴唇下墜、嘴唇變厚、牙齒不齊、高鼻樑變塌鼻樑、下巴變短、目光呆滯等。一般來說,孩子到了12歲頜面骨已發育成熟,如果不在這之前及早治療,很難恢復到以前的容貌。

除此之外,小兒鼾症還容易引起咽部不適、刺激性咳嗽,中耳炎、鼻竇炎等,長期呼吸道阻塞還可能導致肺擴張換氣不良,誘發肺源性心臟病。

正常睡眠VS異常睡眠

有些人的睡眠是少不了呼嚕聲的,只要一入睡立馬鼾聲四起。對於打呼嚕,大家有這樣的誤區,會認為這代表著睡眠好,這可把它給“洗白”了。

好的睡眠應該是安靜舒坦、呼吸均勻、沒有聲響,如果你睡覺時張口呼吸、呼吸不均勻、呼吸停頓、睡眠不安、容易驚醒,就要找找原因了,這可是異常睡眠的表現。

很多打呼嚕的人在睡眠中都有呼吸暫停的問題,一下子氣上不來,出現頻繁憋氣現象,甚至臉憋的通紅。

孩子為什麼會打呼?

兒童打鼾多為上呼吸道堵塞引起,鼻腔疾病如急性鼻炎、過敏性鼻炎、慢性鼻炎等,腺樣體肥大,扁桃體肥大這三類疾病會阻礙耳、鼻、咽器官的正常通氣功能,患兒會鼻塞、呼吸不暢、張口呼吸,睡覺打呼嚕,有時甚至一下子氣上不來,出現頻繁憋氣。

結語:孩子鼾聲如雷,家長可別把這當成是睡的香了,最好帶孩子去耳鼻喉科排查下是哪方面的原因。最後,希望所有的孩子們都能健康成長!