健康減肥

使用荷葉減肥茶能減肥嗎

減肥是有很多種方法的,藥物減肥、保健品減肥、運動減肥等。減肥是一種很好的生活習慣,如果能積極的控制身體肥胖情況的話,那麼對於身體健康來說是非常有好處的。但是在選擇減肥方法的時候一定要注意,要儘量選擇對身體副作用小的方法進行減肥。那麼荷葉減肥茶能減肥嗎?下面我們就來給大家介紹下。

荷葉減肥法瘦身原理:

1 在中醫角度分析,荷葉的根、藕和葉有單純利尿、通便的功能。

2 荷葉主要的化學成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸等,其中荷葉減肥的主要原因是成分中富含一些荷葉堿,具有消脂作用。

3 荷葉還能降低血清中的甘油三酯和膽固醇含量,既有調節血脂的作用。

消水腫排第一,減肥排第二

荷葉作為從古到今都作為瘦身的佳品,肯定是具有一定的減肥功效,這一點是不可否定的,但單純從一片荷葉用來沖茶或者煲水喝,荷葉減肥不至於如此的神奇,因為裡面的成分中只含有一小部分的荷葉堿,而且調節血脂,不代表能有效調節脂肪,但從利水這個方面來看,療效是不錯的,因此荷葉減肥法,消水腫即臉部浮腫等是不錯的選擇,減肥是第二選擇。

但如果能加上其他的一些減肥成分,或許減肥的效果會大增。

荷葉減肥茶能減肥嗎的問題很多人都想知道。看過上面介紹的方法後,大家就能在心裡上有一個認識了。在減肥的時候一定要採用對身體傷害小的減肥方法。另外減肥是需要長時間堅持的,如果只是短時間的減肥,那麼減肥的效果不會很理想。