中醫常識

生活健康常識主要有哪些

生活中很多的健康常識是需要大家注意的,些意想不到的小事,可能會對於我們的生活帶來嚴重的後果,今天為大家介紹一些生活健康方面的常識,通過這些常識的介紹,大家可以在生活中避免一些誤區,保持健康生活的狀態,生活更加愜意舒心,我相信對於每個人都是有很大用處的。

1.巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水裡,待溶解後,拿來擦玻璃窗、紗窗,效果均不錯。

2.和餃子面在1斤麵粉裡摻入6個蛋清,使面裡蛋白質增加,包的餃子下鍋後蛋白質會很快凝固收縮,餃子起鍋後收水快,不易粘連。

3.將殘茶葉浸入水中數天后,澆在植物根部,可促進植物生長;把殘茶葉曬乾,放到廁所或溝渠裡燃熏,可消除惡臭,具有驅除蚊蠅的功能。

4.炒雞蛋將雞蛋打入碗中,加入少許溫水攪拌均勻,倒入油鍋裡炒,炒時往鍋裡滴少許酒,這樣炒出的雞蛋蓬鬆、鮮嫩、可口。

5.米飯若燒糊了,趕緊將火關掉,在米飯上面放一塊面包皮,蓋上鍋蓋,5分鐘後,面包皮即可把糊味吸收。

6.許多人愛吃青菜卻不愛喝菜湯,其實大部分維生素已溶解在菜湯裡。

7.燒葷菜時,在加了酒後,再加點醋,菜就會變得香噴噴的。燒豆芽之類的素菜時,適當加點醋,味道好營養也好,因為醋對維生素有保護作用

8.炒鮮蝦之前,可先將蝦用浸泡桂皮的沸水沖燙一下,然後再炒,這樣炒出來的蝦,味道更鮮美。

9.男子剃須時,可用牙膏代替肥皂,由於牙膏不含游離堿,不僅對皮膚無刺激,而且泡沫豐富,氣味清香,使人有清涼舒爽之感。

掌握更多的健康常識,對於我們生活的品質是有很大幫助的,在我們的生活當中,各種健康常識和小竅門無處不在,只要大家留心就可以讓我們的生活充滿更多的色彩更加豐富,也可以讓大家避免生活誤區。