什麼是燥熱呢

在平時的生活中，相信很多人都經歷過一身莫名其妙的燥熱，突如其來的異常反應，肯定非常令人擔憂。這個時候最常見的解決方法進行用涼水去沖，效果又不是很明顯。所以，對於燥熱這種情況還是非常關心的，想知道這種情況的具體情況。那麼，什麼是燥熱呢?下面咱們就來詳細瞭解下吧。

身體內寒濕重還極易造成經絡不通，散

熱困難，容易感到悶熱、燥熱。與老人相比，孩子的經絡通暢，散熱快，因此孩子在夏天是最不怕熱的，大熱天裡照樣在太陽底下玩耍。而老人經絡不通暢，不易出汗，熱散不掉就悶在身體內，人就很難受、煩躁，只有吃了冰涼的食品才感覺體內舒暢些。當然這種經絡不通引起的身體燥熱已不止在老年人中出現了，現在的人們普遍貪涼，運動又少，自然就會造成血液流動的速度變慢、變緩，從而極易導致經絡的淤堵，經絡淤堵帶給人的就是身體出現的各種疼痛，以及皮膚上長痘、長斑。

看看周圍的人，有幾個能說自己很健康，從沒有過腰酸背痛、腿痛胳膊痛的?再看看周圍人的皮膚，又有幾個色澤明亮、富有彈性、不長斑、不長痘的?這些都是和長期貪涼有關的。

經常運動的人都有這樣的體會，只要運動開了，出汗了，就會感到身體內的燥熱自然消失了，渾身輕鬆了，心情舒暢了，這是因為運動後體溫明顯升高，血液迴圈加快，出汗在排出寒濕的同時也能帶走了虛火、疏通經絡。這就是為什麼多數運動員性格開朗的原因。運動後不鬱悶了，再注意營養的補充，就不會患上抑鬱症。

現在的人普遍貪涼，大量吃著寒涼的食物還覺得燥熱，是腎氣虛弱、經絡不通造成的。燥熱則會進一步貪涼，就更加重了血管、經絡的收縮、淤堵，這樣就進入了惡性循環的狀態。

有關什麼是燥熱呢的介紹，大家應該清楚了吧。導致身體出現燥熱的原因有很多，跟我們的生活有著密切的關係，如果平時的生活中出現了類似的症狀，最好是到正規的醫院進行檢查，儘快的找到原因，積極地進行治療，爭取能夠儘快的康復。