肥胖會不會遺傳呢

每一個的的相貌都是從父母那裡遺傳來的，包括很多的方面都是一樣，而體型了，相信很多的朋友都會看到會有一家人都很瘦或是一家人都是胖胖的，現實在宣告著這個體型是遺傳了，看到這進裡，是不是很多減肥未果的人都在感歎，難怪受不下來啊，那麼，下面就來說一說肥胖會不會遺傳。

單純性肥胖具有遺傳傾向，遺傳因素對肥胖形成的作用約占40%～80%，肥胖的父母常有肥胖的子女。父母體重正常者，其子女肥胖的幾率約10％；而父母中1人為肥胖者（特別是母親），子女中有40%的人較胖；父母均肥胖者，其子女肥胖幾率增至70%～80％。此外，肥胖者收養子女患病情況有類似家庭聚集情況。

遺傳因素對肥胖的影響是多方面的，主要表現在以下幾點：

1． 遺傳因素影響體重指數、皮下脂肪厚度及內臟脂肪組織，而且對內臟脂肪的影響尤為顯著。

2． 遺傳不僅影響肥胖的程度，對脂肪分佈類型也有關。

3． 過度餵養後的反應性，即過度餵養後體重增加的敏感性是由遺傳決定的。

4． 遺傳影響個體的基礎代謝率、食物的熱效應和運動的熱效應，即能量的支出受遺傳因素的影響，個體間能量支出的差別可達40％以上。

5． 人們攝入蛋白質、糖類及脂肪的比例可能受遺傳的影響。

6． 體力活動的多少也顯著地受遺傳的影響。

後天因素不可忽視

在70％～80％的肥胖者中，1／3是由於遺傳，剩下的是由於大量攝取誘發肥胖的食物，或運動過少而引起的。

上面給大家說了肥胖會不會遺傳，對的，如大家所想，肥胖是真的會遺傳的，所以這類人長胖的機率更加的大，減肥也需要下更多的功夫才能看到效果，但是，遺傳只是一個方面，這是天生沒法改的，但是後天的努力還是可以的，比如說控制飲食，多多運動。