男性健康

為何男人那地方會越變越黑?

男性久坐不動,屁股懶了,如果屁股上的皮膚顏色已經是暗紅色、黑色的了,這可能是在提示你已經坐得太久了,已經傷害到臀部健康了或者染上了皮膚病。下面小編就來說說關於男人屁股皮膚變黑,想瞭解的不妨看看吧。

為什麼屁股膚色容易變黑

厚厚的繭子、雞眼都是人們常見的腳部疾病,殊不知,屁股也會出現同樣的問題,尤其是久坐的人。久坐不動,屁股懶了,如果屁股上的皮膚顏色已經是暗紅色、黑色的了,這可能是在提示你已經坐得太久了,已經傷害到臀部健康了或者染上了皮膚病。

以前男性屁股皮膚變黑多是計程車、火車、長途車司機,但現在來得更多的是小青年、上班族。這主要是因為上班族長期坐著不動,導致臀部局部的迴圈不暢,外加上20歲~30歲的年輕人皮脂腺分泌旺盛,局部刺激就更加明顯了或者是反復摩擦刺激,導致皮膚角質層過度增生,同時很多人疏忽對臀部皮膚的護理,皮膚嚴重缺水,所以局部皮膚逐漸粗糙變硬,甚至發黑。

一般人體內大量毒素還是靠肛門外排的,所以時間長了會有黑色素和外毒素的堆積。有些也可以理解為遺傳問題,如果有長一些小疙瘩和癢的感覺,這個主要還是因坐的時間過長導致局部血液迴圈不浪的原因,建議多運動為好。

食療方法

1、維生素E

維生素E可促進代謝、增加毛細血管的抵抗力,維持毛孔的正常通透性,改善臀部血液迴圈,平展硬皺,延緩皮膚衰老。故應補充維生素C、E。富含維生素E的食物有乳類、蛋類、芝麻、蜂蜜等。同時應少食辛辣刺激性食物和酸性食物,並注意日常生活中的坐行交替,保持情緒穩定。

2、補充維生素C和B6

補充維生素C和B6,維生素C是一種抗氧化劑,可抑制氧化,阻止色素沉積。富含維C食物如蘋果、鮮棗、橘子、番茄、蘿蔔汁、土豆、甘薯、草莓、鳳梨等蔬果維生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用,富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其製品等。