5歲以下的兒童不宜吃姜糖

5歲以下的兒童不宜吃姜糖

如今，超市里賣的和薑有關的食品越來越多，如姜糖、姜茶、薑片等，大部分都包裝精美，可作為零食食用。其中最受歡迎的莫過於薑糖了。

按照中醫理論，生薑性味辛溫，入肺、胃、脾經，主要作用是發表、散寒、止嘔、開痰，經常含塊薑糖有助提高抵抗力，預防風寒感冒。

但姜糖並不適合5歲以下兒童食用，因為它的刺激性較大，容易損傷孩子的口腔、食道和胃黏膜。因此，家長在為孩子購買零食時，一定注意最好不要選擇含薑的食品。

吃薑糖的好處有哪些

1、吃薑糖會發熱，從而抵抗寒冷；

2、促進新陳代謝；

3、幫助消化；

4、提神， 防止嘔吐（防止暈車）；

5、強健筋骨（對老人大有好處）；

6、消除腹痛；

7、祛痰平咳；

8、解百毒，排出人體多種毒素，緩解臟器壓力。