女性健康

四個字竟坑害了女人一輩子

很多女人婦科病纏身,其實都是四個字害的,這4個字是什麼?就是“思慮過多”!

我們傳統文化一向講究“中正平和”、“過猶不及”,中醫當然也不例外,很多疾病都是因為陰陽失衡,很多治病的原則也就是為了重新求得平衡。所以,日常生活中,不管我們做什麼事,都要講求一個“度”。

中醫上講“思傷脾”,而“脾統血”,氣血出問題了,什麼毛病都有可能有。雖然思慮過多主要傷的是脾臟,但“思則氣結”,脾運化不好引起的氣結,會導致大家感覺腹部脹滿,所以沒什麼胃口,消化也不好。這就容易出現氣血不足、四肢乏力的症狀,形成氣鬱。

進一步發展下去,就是血瘀、痰瘀。然後就會引起女性月經提前、延後,甚至閉經。月經其實是女性身體健康狀況的一個重要信號,月經的不正常,代表身體狀況異常,各種婦科病可能已經在慢慢形成中。

不過根據我的經驗,很多女性對婦科病沒有常識,對月經也不重視,很多人還覺得“不來了好,省心”。這種想法肯定是大錯特錯的,卵巢、子宮等器官一旦受傷,女人不僅會迅速變成黃臉婆,而且,各種嚴重的婦科疾病,從炎症到癌症,什麼都可能出現。所以,對於這個問題,廣大女性朋友要引起足夠重視。

在我的患者裡,專門來看婦科的人不多,所以我說很多人不重視這個問題,因為實際上,這個問題非常普遍。基本上,很多女性都是來看別的疾病,然後我發現她們應該在婦科方面也有毛病。一問,果真是,她們這才會調理。

講個真實的病例。

有一次,一個穿著打扮非常時尚幹練的中年女性來到我的診所,說自己睡眠不好,看我能不能給調理一下。我問完之後斷定她脾虛、腎虛、婦科也不好,她說是的,月經經常不準時,有時候兩仨月才來一次,還經常痛經。我說你這肯定是要多方調理的,除了吃中藥,日常生活中也要多注意,家庭瑣事之類的要少操心,好好養養脾胃。

然後她告訴我:“不瞞您說,這些年來一直忙工作,我還是單身,所以也沒什麼家務事好操心的。”我說工作上的事情也是一樣,肯定得想,但也別太過了,身體垮了,這個犧牲太大。

她就跟我講自己的難處,說自己是一家央企的中層領導。本來央企裡面人事關係就複雜,自己又是女性,說話辦事要比別人更謹慎幾分。自己性格又要強,凡事都不想落後,下屬裡面混日子的人又多,有些關係戶簡直就是小祖宗,別說趕他們走了,根本就不能得罪。可是工作還是要開展的,交給他們幹不放心,只能自己一個人當成好幾個人使,忙得焦頭爛額,天天只恨分身乏術。

我跟她開玩笑:“領導不是只需要動動嘴就可以嗎,你怎麼把自己弄得那麼累?”雖然是半開玩笑,但其實我是認真的。做領導的,要是跟孔明一樣,啥事都自己攬著,你不累病誰累病?很多當領導的都有這個毛病,事必躬親。而且他們還老是認為自己迫不得已,沒辦法啊,自己總能把事情做得又快又好,可是那些下屬能力有限,怎麼做都不能讓人放心,與其給他們收拾爛攤子,還不如自己幹。

結果呢?結果把他們自己累得要死,也落不了好。因為你是管理者,對你來說最重要的管理能力。所以雖然他們日理萬機、思慮太過以至於身體都傷了,可下屬卻在抱怨他們不給機會,領導也不看好他們的管理能力。

這些道理,我都跟那位女士探討了,其實她自己也很能理解,就是做不到。最後我跟她說了一句:“我聽說,如果一個人不想一輩子都做最基層的工作,就要學會指派和授權。我們醫生這是沒辦法,必須自己接診,看病總不能交給徒弟。但你看,我會給大家瞧病、開藥方,可是抓藥的事情我就不去親自做,不是它不重要,是我的時間應該花在更有價值的地方。您說是不是這個理兒?”

她像是有所觸動的樣子,誰也不想出力不討好,更何況,事實已經證明她那樣操心的效果並不好,倒不如省點心,把時間和精力花在該花的地方。這樣做,才是對前途和健康更負責任的做法。

後來,這位女士有時間就會來掛個我的號,一方面是經常根據她的身體狀況調整用藥,另一方面,她說喜歡跟我聊天,我對人生很多問題看得特別透徹,讓她醒悟了很多道理。

可能是生老病死、人間疾苦看多了吧,我們醫生對很多事情會看得更開、看得更淡,如果能幫上大家,為大家解開一些心結,那就再好不過了。