健康食療

過敏性鼻炎的食療 七款食譜患者的福音

夏季感冒是一種很遭罪的疾病,如果很不幸運自己再有鼻炎那就更悲催了。有一些患者是慢性鼻炎或者過敏性鼻炎患者,二者在治療和病理上都是有一定的差距的。下面看看過敏性鼻炎的食療方法有哪些呢?

1、黃花魚頭湯

扶正祛邪,補中通竅。主治慢性萎縮性鼻炎,感冒頻繁。

取胖頭魚100克,洗淨後用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗淨,用黃花30克,白術15克,蒼耳子10克,白芷10克,生薑3片共放砂鍋內與魚頭一起煎湯,待熟吃肉飲汁。

2、絲瓜藤煲豬瘦肉

清熱消炎,解毒通竅,主治慢性鼻炎急性發作,萎縮性鼻炎,鼻流膿涕,腦重頭痛。

取近根部的絲瓜藤3~5克洗淨,豬瘦肉60克切塊,同放鍋內煮湯,至熟加少許鹽調味,飲湯吃肉,五次為一療程,連用1~3個療程自愈。

3、辛夷煮雞蛋

通竅,止膿涕,祛頭痛,滋養扶,正主治慢性鼻竇炎,流膿涕。

用辛夷花15克,入沙鍋內,加清水2碗,煎取1碗;雞蛋2個,煮熟去殼,刺小孔數個,將砂鍋複火上,倒入藥汁煮沸,放入雞蛋同煮片刻,飲湯吃蛋。

4、桑菊杏仁粥

桑葉9克,菊花6克;甜杏仁9克,粳米60克。前二味加水適量煎煮,去渣取汁,加甜杏仁、粳米煮粥。疏散風熱,宣肺通竅。早晚食用。

5、柏葉豬鼻湯

消炎通竅,養陰扶正,主治鼻流臭涕。

取豬鼻肉66克刮洗乾淨,用生柏葉30克,金釵斛6克,柴胡10克同放砂鍋內,加清水4碗煎取1碗,濾除藥渣,沖入蜜糖60克,30度米酒30克,和勻飲之。

6、羊粉

主治慢性鼻炎取羊睾丸一對,洗淨後,放瓦片或砂鍋內焙黃(不可炒焦炒黑),研成細末,用溫開水或黃酒送下。每對睾丸一日分二次服完,連續用2-3天見效。

7、黃芪粥

黃芪400g,百術230g,防風240g,桔梗120g,甘草60g,米20g(一天用),除了米之外,將其他材料磨成粉,拌勻,放入乾燥容器(有蓋)保存。將400cc水和米放入鍋裡,大火煮沸,再用小火煮20分鐘。將(1)的10g磨粉放入(2)中,小火煮沸,滅火蓋上蓋等5分鐘即可。

在生活中多多注意保養才是最重要的,如果患上鼻炎、咽炎等慢性疾病,也不要擔心和著急,養成良好的生活習慣,積極採取措施治療就好了。為了自己的身體健康,切記一定不要拖拖拉拉的。