營養飲食

痛風病人能吃南瓜粉嗎

文章導讀

痛風的出現和人們的生活飲食有著至關重要的聯繫,之所以痛風患者以男性為主,主要是因為男性平時喜歡吃燒烤和啤酒,尤其是在夏天的時候這種習慣特別常見,而這樣的飲食習慣很容易就會導致痛風的出現,為了控制好痛風不再發作,患者要注意飲食的事項。那麼,痛風病人能吃南瓜粉嗎?

對於痛風患者而言,要吃鹼性的食物才有利於控制疾病,不讓疾病發作,而因為南瓜是一種含有糖分的食物,所以很多痛風患者都不知道能不能食用。尤其是使用南瓜製作而成的南瓜粉,更是不知道具體能不能吃。

可以吃的。痛風是嘌呤代謝紊亂所致的疾病,患者飲食以低嘌呤為主,南瓜不是屬於高嘌呤的食物,因此是可以吃的。痛風病人不吃海鮮,尤其是魷魚、墨魚、蝦、螃蟹。少吃肉類,尤其是動物內臟等含有豐富別嘌呤醇的食物,但是是可以食用南瓜粉的。

對於痛風患者,飲食上要做到:

1,禁用食品:這些食物包括動物的腦,心,腎,肝及鵝肉,松雞,肉末,濃肉汁,肉湯,鯖魚,沙子魚,魚子,海參,干貝,蠔,貽貝,酵母及酒類.

2,少量食用:魚,肉,禽,貝類;植物性食品有:幹豆類,扁豆,龍鬚菜,菠菜,蘑菇.

3,隨意選食:這些食品有:大麥,小麥,燕麥,麵包,麵條,大米,玉米麵,澱粉,蛋糕,餅乾,黃油小點心,水果,雞蛋,豆腐,霜淇淋,杏仁,核桃,榛子,果醬,蜂蜜,植物油,菜,蘇打水,汽水,動物脫脂或瓊脂制的點心及調味品.

4、飲食要清淡,少油膩少鹽,多吃粗糧好。

瞭解了痛風病人能吃南瓜粉嗎這個問題之後,提醒各位痛風患者,痛風不但要注意飲食,想要更好的預防痛風發作,同時需要患者注意身體的鍛煉,尤其是要在平時的時候增加一些有氧運動,並且保持精神愉快,這樣才可以減少痛風發作。