健康食譜

香腸吃法的做法

人們經常抱怨壓力大,自己飲食不規律,自己的身體是亞健康狀態。其實自己休息的時候,自己學習做菜,週末休息的時候犒勞一下自己。下面先介紹香腸吃法,抽時間自己一定要做一下。

1.1豬小腸一付,摘掉外面的豬油,刮去裡面的油,用白醋、堿面分別浸泡、揉搓,去除腥味,裡外清洗乾淨,控幹水分,備用。這一步十分麻煩,也很關鍵。

2.2豬肉洗淨,晾乾水分,切成肉丁兒。加花椒粉、薑粉、八角粉、白糖、料酒、辣椒粉、胡椒粉、植物油,適量鹽、少許味精,拌勻醃制1-2天。

3.1灌好的香腸用牙籤紮些小孔,便於排氣,掛在陰涼通風乾燥處,晾至8-10天。

4.2灌香腸的必備工具:剪刀、乾淨的棉線繩子、小飲料瓶兒。飲料瓶從三分之一處剪開,豬小腸一頭用繩子紮緊,另一頭套在瓶子口,用筷子將醃好的肉丁慢慢灌入,裝滿填實一段用繩子紮住隔開。這一步需要兩個小時。因為我和老公滿手是油忙乎,本環節無照片。

5.上鍋蒸30分鐘,晾涼,隨時可以吃。

6.熟香腸切片,用胡蘿蔔和芹菜葉做點小裝飾,一道涼盤OK了。可以直接食用,也可根據個人口味兒蘸汁食用。

7.一時半會兒吃不了的,放在冰箱冷凍倉裡保存。

感謝大家看完這篇文章,和大家一起來學習香腸吃法的製作方法,把美食分享給大家是我的最大的快樂。