健康食譜

枸杞雞腎雙麥粥的做法

當你不開心的時候,你會怎麼辦?也許你會選擇哭.笑,或者是出去瘋,又或者是抽煙酗酒等等,但是我相信肯定有人願意選擇“吃”。當你不開心的時候,不妨給自己做點好吃的,也許心情會立馬好轉。那麼,下面小編就先來介紹下枸杞雞腎雙麥粥的做法。

1.將大米淘洗乾淨,放入電飯煲中,加清水,浸泡半小時

2.等待的時間中,將雞腎洗淨、切片,枸杞洗淨

3.電飯煲中加足水,用煮粥功能煮半小時,加入淘洗乾淨的藜麥和燕麥片

4.再放入雞腎,攪勻,繼續煮10分鐘

5.加入枸杞,攪勻後繼續煮5分鐘

6.最後調入少許鹽即可

枸杞雞腎雙麥粥這道菜做出來固然美味,但是只有自己親手做的,才能夠享受到最深層的“快意”。所以,滿足自己奉獻他人,就請趕緊動手吧。