健康食譜

天然彩色紫薯饅頭的做法

現代人很多每天都是在匆忙中度過,一日三餐不定時,而且幾乎全在外面吃。所以下面小編就先來介紹下關于天然彩色紫薯饅頭這道菜的做法。

1.鮮紫薯150克

2.將紫薯切開,蒸熟

3.加入200克麵粉和適量水,揉成絮狀

4.加入奶粉10克,酵母粉2克,適量水,揉麵團

5.揉成光滑麵團,蓋上保鮮膜發酵

6.約50分鐘後,麵團發酵成原來的2倍大,取出在案板上揉麵團,排氣,同時揉搓成長條狀

7.切成饅頭,放入蒸鍋,(兩頭的我做了個圓饅頭

8.蒸鍋底放入冷水開始蒸,大火燒開後,蒸15分鐘。瞧,紫薯饅頭蒸好了。

也許你吃過無數的山珍海味,也許你從不自己下廚。但是看完天然彩色紫薯饅頭的做法介紹,你肯定想自己嘗試,那就趕緊行動吧。