健康食譜

豐胸養顏的好湯的做法

下班回家,該給一家人做一桌可口的飯菜,可是每天就吃那麼幾樣飯,到底今天應該做些什麼呢?!大家不用發愁,今天小編來為您介紹一種美味可口的豐胸養顏的好湯,趕快來學一下吧!

1.準備材料:黨參20g、淮山30g、黃芪10g、蓮子20g、豬手2只、水2000ml

2.豬手入滾水,汆燙後,沖洗乾淨;

3.所有材料入瓦煲,一次加足水,煮到滾,持續10分鐘後,轉文火繼續煲一個半小時;

4.喝的時候可以根據個人的口味加鹽調味。這道湯尤其適合女性,因為豬手對皮膚具有特殊的營養作用,能夠促進皮膚細胞吸收和貯存水分,防止皮膚乾癟起皺,使皮膚中潤飽滿、潔白細膩、光滑豐盈。

雖然豐胸養顏的好湯的詳細步驟已經介紹完,但是以你不同的理解,可以自己進行創新改變的。相信你的創新和改變,肯定會讓這道菜變得更加的完美。