健康食譜

粽子。的做法

健康的飲食、均衡的營養是我們的身體保持健康的一個重要保障,在飯店吃飯雖然簡單,但卻難以保證飲食健康,所以如果可以的話自己做還是最好的,粽子。的做法其實很簡單,只要有心的話都是可以自己做的。

1、圓粒糯米和小棗洗淨,用清水泡上8一10個小時。

2、粽子葉提前煮透。開始包粽子,圖片中有過程。一看就明白。圖中1,圖上左邊數第2,3,4,步。圖下左邊數第5,6,7,步。

3、開始煮制,放冷水蓋上兩個盤子壓實。冷水開鍋計算時間一個半小時關火,燜半小時。

4、撈出熟了的粽子。

5、包下粽子皮。

6、來看裡面。

競爭激烈,很多人疲于應付,無暇自己做飯,粽子。的做法其實很簡單,工作再忙也能好好享受這一美味佳餚。