手握壽司的做法

手握壽司是一道很家常的菜肴，更是肉食一族無法抗拒的人間美味，多吃這道菜能夠增加人體膠原蛋白，有效補充蛋白質，且它的脂肪含量、熱量都比較少，不需要擔心肥胖的出現，紅燒的做法更為可口，幫助女性朋友們延緩衰老。

1、準備好食材⊙▽⊙

2、米飯放上壽司拌勻冷卻，用手成型，塗上沙拉醬，包上黃瓜片

3、這一個可以碼上醃胡蘿蔔片，之後再沾上紫菜

4、然後可以隨意發揮想像(╯▽╰)嘍

外面飯店的食物很可能添加味精，不夠健康，手握壽司的做法簡單，自己做才能真正在健康的前提下享受美味。