雙色花卷(奧利奧口味)的做法

現在人們的壓力普遍都比較大，其實，除了運動、遊戲等能幫助適當減壓外，有很多食物也能起到一定的減壓作用，在平時生活中不妨多多利用，雙色花卷(奧利奧口味)的做法非常簡單，即便平時不怎麼做飯，也很容易就可以學會。

1、備好材料.

2、備2支旺仔牛奶

3、把250ml旺仔牛奶加入250ml清水,加入白糖,攪勻,倒入麵包桶中.

4、倒入麵粉,在麵粉上面放入酵母.

5、把麵包桶放入麵包機中.按麵團發酵鍵.

6、紫薯去皮切片,蒸熟.

7、備好奧利奧餅乾.

8、餅乾用料理機打成粉,紫薯過篩,取50ml旺仔牛奶倒入碗中,備好矽膠刷.

9、麵團發酵完成,取出,再次和麵,排汽.

10、麵團一分為二.

11、取其中一麵團加入紫薯,和成紫色麵團.

12、一白一紫麵團.

13、取紫、白小等分麵團, 擀成長方形面片.在紫、白麵片上,刷一層旺仔牛奶.

14、在白色面片上撒上餅乾粉,把紫色面片,刷有旺仔牛奶那面,覆蓋在白色面片上.

15、卷起雙色面皮.

16、切成小等分.

17、蒸架抹油,放入雙色花卷,靜置15分鐘,進行二次發酵.

18、5分鐘後,上蒸鍋,水開轉小火,蒸15分鐘.

19、5分鐘後,關火,靜置3分鐘,打開鍋蓋,可愛花卷完成了！

吃得不健康，腸胃首當其衝，腸胃功能受損將會帶來種種問題，雙色花卷(奧利奧口味)的做法簡單，對腸胃健康有好處。