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紫外線過敏怎麼辦 紫外線過敏可用中醫療法

紫外線過敏的中醫治療法

中醫稱本病為日曬瘡,陽熱毒邪侵入體表,蘊鬱肌膚,灼皮傷肌而致;若毒熱夾暑濕或與內濕搏結,浸淫肌膚,則會出現腫脹、水皰,破後糜爛、滲液。可用中藥,辨證論治,在清熱解毒、除濕止癢的基礎上,分型治療。
清熱解毒的中藥有:龍膽草、苦參、地膚子20、刺蒺藜、薄荷、益母草、紅花等;
除濕止癢的中藥有:蛇床子、黃連、黃柏、白鮮皮、苦參、虎杖等。


紫外線過敏的內治方法

1、多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果,以維持皮膚的正常功能。對一些可能誘發季節性皮炎的光感性食物,應儘量少吃或不吃。
2、洗臉時儘量不用熱水、鹼性肥皂、粗糙毛巾。
3、每天做面部美容操。持續3-5分鐘,以促進面部血液迴圈,使面部皮膚光澤。
4、有季節性皮炎史的人,要保護皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。
5、避免長時間暴曬,春遊時,可用寬邊防護帽或太陽傘遮擋。
6、不要使用含光感物質較多的化妝品或香料等。


如何預防紫外線過敏

由於紫外線過敏為免疫性反應,因而需要長時間的養護,常見的紫外線過敏養護措施如下:
1、使用弱酸性溫和的清潔產品,以保護皮膚不再受鹼性洗滌劑的損傷;
2、使用具有清熱解毒,除濕止癢的濕敷劑濕敷;
3、配合使用溫和安全的產品,以保護皮膚潤澤;
4、使用具有溫和的防曬產品;
5、使用防曬用具,遮擋陽光避免直接暴曬皮膚;
6、一旦出現紫外線過敏症狀,及時採取治療措施。

生活中的注意事項

不要撓過敏源

一般人對於皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓,可是你可能不知道,這個動作不光不能止癢,還可能越抓越癢,主要是因為當你對局部抓癢時,反而讓局部的溫度升高,使血液釋放出更多的組織胺(過敏源),反而會更惡化。

注意皮膚清潔

由於屬於過敏膚質,選擇護膚產品時要特別留意。使用弱酸性溫和的清潔產品,以保護皮膚不再受鹼性洗滌劑的損傷,配合使用溫和護膚保養產品,以保護皮膚潤澤。需要注意的是洗臉時儘量不用熱水、鹼性肥皂、粗糙毛巾。

不要熱敷過敏處

有些人癢到會想用熱敷,雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩,但其實反而是另一種刺激,因為熱會使血管緊張,釋放出更多的過敏源,例如有些人在冬天浸泡在熱溫泉或是澡盆中,或是保暖過度包在厚重的棉被裡都很有可能引發蕁麻疹。

面部美容操

每天做面部美容操。其方法為:五指併攏,雙掌摩擦微熱後,輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部,持續3-5分鐘,以促進面部血液迴圈,使面部皮膚光潔。

葡萄籽抗過敏

葡萄籽含有豐富的氨基酸、維生素及礦物質,能夠幫助皮膚抗過敏。它能抗擊皮膚過早衰老,保護人體器官以及組織細胞不受自由基的破壞,也能調節內分泌,徹底改善過敏體質和膚質,幫助細胞提高對敏感源的耐受性。同時富含葡萄籽的金芙敏還能保護膠原蛋白,讓肌膚保持保持白皙、彈性和光澤哦。

儘量少吃感光食物

多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果,以維持皮膚的正常功能。對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質,如油菜、菠菜、萵苣、無花果、檸檬、白蘿蔔等都屬於感光植物,如果食用完這些植物後曬太陽,便很容易出現紫外線過敏症狀,所以應儘量少吃或不吃。