哪些人不宜食用小米粥？小米粥的副作用有哪些?

生活節奏不斷的加快，如果我們飲食不當身體健康特別受到影響，但是食物的種類又非常的多，所以平時在生活中一定要根絕自己的身體狀況去搭配，下面一起瞭解下哪些人不適合吃小米粥。

副作用

小米粥無副作用。

禁忌人群

氣滯者忌用小米粥；素體虛寒，小便清長者少食小米粥。

通過對哪些人不適合吃小米粥的介紹瞭解以後，我們知道有些人雖然可以吃小米粥，但是不能一次吃得過多，平時飲食也有一定的規律，不能暴飲暴食。