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養生保健

“感冒了多喝水”“不舒服多喝水”,喝水真是萬能藥?

“感冒了多喝熱水”、“肚子疼多喝熱水”、“不舒服多喝熱水”……

生病了總會有人勸:多喝熱水。水似乎成了“萬能藥”。但事實上並非如此。那麼,生哪些病需要多喝熱水?吃哪些藥時又不適合多喝熱水呢?

患這些病時適合多喝水

一、風寒感冒,此時多喝熱水,不僅可以加速血液迴圈、抗擊病毒,還能補充水分,有助於退燒。

二、肺炎,熱水的作用是可以讓藥物快速到達病灶部位,消除炎症。

三、感染性腹瀉,多喝熱水,能夠防止脫水。

四、胃腸道痙攣,受涼、胃腸道蠕動造成的胃腸道痙攣,多喝點熱水,能緩解痙攣、疼痛的症狀。

五、原發性痛經,只有原發性的痛經(功能性痛經),多喝熱水才能有活血化瘀、緩解疼痛的作用。其他合併器質性病變的繼發性痛經如子宮內膜異位症、子宮腺肌病、子宮畸形等,多喝熱水反壞事。

患這些病時千萬不能多喝熱水

一、風熱感冒,要多喝涼水,還可以多吃西瓜等涼性的食物,滋陰去火。

二、咽炎/扁桃體發炎,熱水會刺激發炎部位更加腫脹充血,涼水是較好的選擇,水中加蜂蜜也有助於緩解病情。 還要記住,有些藥不能熱水送服。

以下藥物

在送服時水的溫度都不應超過40℃

一、維C泡騰片,維C的性質不穩定,用開水沖泡會引起氧化分解,降低藥性。

二、揮發性中藥顆粒,由於金銀花、薄荷、藿香等中藥中含有藥用的不穩定揮發油,遇熱易揮發和分解。

三、消化酶類藥,消化酶類藥如複方消化酶等遇熱易凝固變性,會使藥效減弱或喪失。

四、活菌藥,如小兒麻痹症糖丸等不能耐高溫的藥,遇熱水同樣會使藥效降低。

五、阿莫西林,遇熱不穩定會形成高分子的聚合物,服用後會引起類似青黴素過敏的症狀。

急診與重症醫學部主任 王寶玉