兒童健康

小孩不吃飯是什麼原因引起

寶寶要是不吃飯,那麼就不利於營養的吸收,而導致寶寶不吃飯的原因,可能是因為平時寶寶吃太多的零食所以才抗拒主食,因此吃飯之前,建議不要讓寶寶再吃零食。

1、【飲食習慣不固定,還能好好吃飯嗎】

孩子飲食無規律,無固定進食時間,進食時間延長或縮短,正常的胃腸消化規律被打亂,孩子就不會乖乖吃法了;

2、【營養不良,爸爸媽媽造嗎】

片面追求高營養,肉蛋奶無節制地給孩子吃,損傷胃腸,引起消化不良;

3、【零食太多,根本沒有餓的感覺】

零食不斷,嘴不停,胃不閑,導致胃腸道蠕動和分泌紊亂;飲料、雪糕、巧克力等高熱量,使血糖總是處於較高水準而不覺饑餓;

4【進食環境那麼差,還能愉快吃飯嗎】

進食環境差,邊吃邊玩,或進食時爸媽逗弄、訓斥,使大腦皮層的食物中樞不能形成優勢的興奮灶;

5、【引導方式錯,要我吃偏不吃】

爸媽過分關注孩子進食,使孩子產生逆反心理,進而以拒食作為提條件的籌碼,爸媽應當對孩子放寬心,讓孩子輕鬆點進食;

6、【運動少,消化差,還能淡定嗎】

運動不足,代謝減少,胃腸道消化功能得不到強化;