中醫常識

疑心病的症狀,不健康的心理

疑心病是一種不健康的心理表現,總是疑神疑鬼,總是抱怨,總是想尋求贊許,時間長了也會讓自己感到很累,有疑心病的人要及時認識到這一心理現象,及時調節。

1、疑心病

具有疑心病的人,總是虛構一些因果關係去解釋別人為什麼會有這樣的舉止言談。如有位婦女見到別人小聲交談,就認為是在議論她。

2、爭公平

企求絕對公平的結果,總是抱怨對自己的不公平,嫉恨比自己強的人。

3、應該論

許多人的情緒被“應該論”所操縱。例如如果我對某人好,他就應該對我表示感謝,否則,就會鬱鬱寡歡。

4、依賴癖

有的人依賴異性,一旦離開,便無法支撐起自己的情感生活。擺脫這種情感陷阱的最好辦法是要人格獨立。

5、尋贊許

許多人把獲得他人的贊許作為自己的一種強大的支配力量,其實質是:“不相信自己”。

6、至善狂

至善狂要求自己或別人的所作所為一定要十全十美,到頭來,卻使自己或別人變得無法接受。

7、自封心

具有自封心的人,總是藉口秉性難易,不願再改變自己,發展自己。其實是害怕約束自己,企求原諒自己。

8、內疚狂

整天心煩意亂、無所適從、頭昏眼花、心慌氣短、四肢無力、渾身不適,不是這裡痛,就是那裡不舒服,吃飯不香,睡覺不安。有時對醫生的解釋也聽不進去,甚至希望醫生說他有病或責怪醫生對自己不關心,責怪醫療設備落後,沒能查出自己的病等。隨著疑心病症的發展,各種症狀還會加重、增多,甚至懷疑自己患了不治之症。