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如何提高新生嬰兒抵抗力 寶媽一定要學習

堅持母乳餵養

一直以來寶寶都是吃母乳,母乳裡的營養成分是最合適寶寶的,而且溫度適宜,又能自然地增強寶寶的抵抗力。寶寶吸收好、睡眠好,長得就壯壯啦。

畦畦滿三個月了,我要回單位上班。吸奶器此時光榮上崗。白天我會找沒人的地方把奶水擠到奶瓶內,放到單位冰箱裡,晚上下班再帶回家冰凍上。第二天,姥姥姥爺會把母乳化開,讓小人兒過癮地喝。畦畦滿四個月之後,我們也嚴格地按照育兒書籍上的指導添加了一些輔食。從半個蛋黃開始添加,包括米粉、各種肉泥、菜泥、爛麵條。但母乳始終是第一位的,是畦畦的最愛。

及時添加輔食

有的媽媽奶水多,一直單一地喂母乳到八個月、十個月、甚至是一歲多,不及時添加輔食對寶寶的健康成長是不利。

四個月的時候我就開始加輔食,輔食應該從細到粗,要經常給他吃一些動物內臟,否則缺鋅就會挑食,當然魚呀、蝦呀、瘦肉呀、各種蔬菜呀,每天都要搭配好,最好列一個表格,一個星期該吃的東西都列好,還有寶寶不要給他吃生、冷、煎、辣的食物,對腸胃不好。

每天做運動

寶寶在42天檢查後,醫生告訴我要每天給寶寶做一些鍛煉。我每天堅持讓寶寶練習抬頭,並且給寶寶做做操。另外,我還買了一些練習寶寶手指靈活的玩具,給寶寶抓握。我看了書,知道讓寶寶學習爬是很重要的事,所以,我們寶寶是先爬後走的(我們社區裡好多小孩都是直接學走的)。等到寶寶會走後,我們發現寶寶很少摔倒,就算不小心摔了,也是屁股先著地,平衡性非常好,當然這都是學習爬的功勞。寶寶現在只有2歲多,但是已經會很多運動專案了,自己上下樓也沒問題了,而且身體非常好,很健康。

可以學習一些寶貝的保健按摩操,可在洗完澡,或者在氣溫暖和的時候、兩餐之間進行。經常堅持,可以起到增強寶貝抵抗力的效果。

定時排便

從天天6個月開始,我們就在每天早上把便便,直到現在,天天一直是每天早上準時大便。寶寶大便通暢,及時排出,這對他的抵抗力可是起了不小的作用呢!

寶寶每天洗好澡都要做被動操和全身按摩,由於我家寶寶3個月的時候不愛拉大便,所以我們做完常規按摩後還要增加腹部按摩次數和力度,用手掌在寶寶的腹部順時針方向壓按,當力度適當時,按幾下寶寶就已經有大便的欲望了,這個很管用,請有同樣問題的媽媽多試試。

喝水而不是喝飲料

上幼稚園、外出時讓寶寶背著水瓶,渴了隨時喝。注意,要喝白開水,而不是各種含糖飲料。

溫馨提示:冬季比較寒冷,帶寶寶外出一定要注意添加適當的衣物,以免寶寶感冒。