盤點肺心病的5個注意事項

肺心病常見於中老年人，對他們的生活健康都會造成很大的影響，因此肺心病患者一定要注意調整好自己的心理，注意改善自己的生活居住環境，預防感冒問題的發生。

1、　要改善居室環境

中醫認為，“天人相應”。要根據天氣變化，隨時增添衣服、被褥。居室要安靜整潔，空氣新鮮，陽光充足，無煙塵污染。室溫最好控制在20℃左右，相對濕度在45％左右。患者應絕對戒煙。

2、要保持心理平衡

肺心病是一種反復發作、遷延不愈的慢性病，對患者心理有諸多不利影響。因此，要樹立戰勝疾病的信心，消除顧慮，配合治療。實踐證明，良好的心理狀態有利於疾病的康復。

3、要重視預防感冒

研究表明，控制感冒是預防肺心病的重要手段。年老體弱者患感冒後90％以上引發肺心病，因此，要重視感冒的預防。可在醫生指導下使用丙種球蛋白，還可服些扶正固本、益氣固表的中成藥。近年研究發現，口服卡介苗也有一定療效。

4、要適當進行體育鍛煉

要在力所能及的情況下，積極參加冬季體育鍛煉，這樣可使呼吸加快、加深，提高機體抵抗力和免疫力。還要加強耐寒鍛煉，從入秋之日開始，堅持戶外活動和冷水洗臉等，以增強人體禦寒能力，防止感冒發生。

5、要合理調節飲食

肺心病常因脾的運化功能差而影響消化吸收。因此，飲食應以健脾開胃為主，多吃些富含維生素、微量元素、足夠熱量和優質蛋白的食物，如新鮮蔬菜、水果、乾果、瘦肉、魚、蝦、禽蛋、豆製品等，忌食鹹辣、油膩、燥熱之品。患者要絕對禁酒。