中醫常識

大便乾燥出血怎麼辦 找准病因對症下藥

很多人都會由於上火之類的原因出現大便乾燥出血的現象,但是我們要知道,其實引起這種現象的原因並不止這一種,像痔瘡之類的疾病也可能會造成這種現象,所以我們一定要找准原因,對症下藥。

1

大便乾燥出血很有可能是痔瘡,如果是初期的話,可以用內服和外用的藥物治療,比如馬應龍的痔瘡膏或痔瘡栓。效果很不錯。

2

另一種可能就是便秘造成的肛裂。好幾天不大便,甚至有的人一個星期才大便一次,造成排便困難,就容易引起肛裂。

3

情況嚴重的只能是服藥物,甚至打點滴。

4

平時我們要多喝水,大便的乾燥的朋友大多是因為平時都不愛喝水的原因造成的,不能渴了再喝,一天正常8杯水,最少我們也得喝5杯,不然時間長了,身體嚴重缺水,就會造成大便乾燥,引起便秘,甚至便血。

5

水果我們也要多吃,應季的水果更是營養豐富,像蘋果,梨,香蕉這個普通的水果,幾乎在超市都能買得到,要給身體補充機能哦。

6

再就是蔬菜要多吃,綠色蔬菜預防大便乾燥很有效果。

7

平時多做些有氧運動,要早睡早起,合理安排用餐時間。

8

不要長期熬夜,長期熬夜會造成內分泌紊亂,這樣也容易導致便秘。

注意事項

養成良好的飲食習慣,合理的安排作息時間。