健康食譜

番茄優酪乳汁的做法

所謂民以食為天,飲食不健康了,人的身體就很容易出現問題,平時我們務必要保證飲食健康,營養均衡,番茄優酪乳汁的做法非常簡單,而且食材也是我們生活中比較常見的,價格便宜,是很多家庭餐桌上的常客。

1、番茄切成小塊。

2、需要用的食材。

3、把優酪乳和番茄放入料理機,打磨二十秒左右成汁即可。

4、簡單方便又好喝番茄優酪乳汁就做好了!

上班族通常並沒有過多的時間和精力去做飯,學會幾個簡單的菜肴是很不錯的。番茄優酪乳汁的做法就特別簡單,上班族可以選擇。