乾眼症如何治療？這些措施很有效

出現乾眼症之後，患者會感到眼睛很乾澀，這種感覺非常不舒服，所以人們會尋找各種治療辦法，現在治療肝遠征的途徑有很多，最簡單的方法是熱敷，這樣可以在最短時間內緩解眼睛乾澀的症狀。

1。點人工淚液。適用於用電腦過多或熬夜而導致的眼睛灼痛或刺痛的患者。紐約眼科診所眼科專家羅伯特拉特·卡尼博士表示，人工淚液可暫時恢復眼睛濕潤度，感覺眼睛不適的時候，滴1—2滴即可。

2。吃深海肥魚。適合不愛點眼藥水的患者。一項研究發現，攝入歐米伽-3脂肪酸最多的志願者，乾眼症危險降低了34%。專家建議，每週應吃兩次三文魚等深海肥魚。

3。熱敷。適合點了眼藥水，可眼睛仍然乾澀的患者。天然淚液是眼睛的最好潤滑劑，主要由淚腺分泌的水和油性物質組成。如果淚腺細胞硬化或者淚腺阻塞，那麼油性物質就無法到達淚膜，水分更易揮發，導致眼睛乾澀。每天用濕熱毛巾對眼部做一次局部熱敷，有助於打通淚腺，使油性物質自然流出。

4。眼瞼沖洗。適用於眼睛乾澀，且伴有眼瞼有屑狀物剝落(眼瞼炎症狀)的患者。科羅拉多大學醫學院眼科學教授克里斯多夫·蓋斯頓博士表示，眼瞼炎是由於油脂分泌過多造成堵塞所致。眼部沖洗液有助於溶脂去屑，讓眼睛更舒適。每晚用眼部沖洗液沿眼線擦洗按摩。

5。在護理乾眼症患者時，還可以適當的在眼部用角膜營養液。如果出現了眼部疾病，比如角膜、結膜及眼瞼有發炎、敏感、受傷或病變，那麼就需要立即進行積極的治療。患者自己也要注意養成良好的生活習慣，不熬夜。