卵巢囊腫術後怎麼保養護理

卵巢囊腫是臨床上非常常見的婦科疾病，對於這種疾病是可以通過藥物或者手術治療的，其中手術治療比較常見，很多人都不知道卵巢囊腫術後應該怎麼保養，真的這種情況一定要注意飲食清淡。

1、飲食上要合理

在術後患者應堅持每天喝牛奶，同時在飲食上應多吃一些魚蝦及新鮮的水果和蔬菜。要盡可能的少吃油炸食品，避免過多飲用咖啡，濃茶及酒類製品。

2、術後人流時間要注意

在術後要盡可能的避免人工流產。在生活中有不少的人度人工流產有錯誤的看法，認為該手術只是對肉體的損傷及疼痛，而未認識到其後引起的體內激素改變對人體的影響。

3、月經變化變化需要注意

一旦女性朋友進行了卵巢囊腫手術，那麼患者在術後就一定要重視月經的改變，卵巢早衰有一個緩慢的發生，發展的過程。

4、自我情緒調節

在術後女性患者要注意學會情緒調節，這一點對卵巢囊腫的手術恢復很重要。

5、睡眠充分

因為這是恢復身體疲勞，延緩卵巢早衰的重要方法之一，如女性朋友在術後每天應該至少睡7到8個小時。有些女性長期睡眠不足，因加班，聚會，泡吧，通宵達旦上網，在不知不覺中透支了自己的健康。

6、不能盲目減肥

在現如今減肥已成為一種時尚，但是女性朋友在節食過程中切不可減少富含蛋白質、維生素和各種微量元素的食物的攝入。