兒童健康

寶寶游泳注意事項,父母們請看好了!

父母們經常會帶寶寶去游泳,這對寶寶的身體發育有很多好處,但一定要注意了,因為寶寶的身體比較虛弱,抵抗力也比較弱,所以不能以大人的標準來衡量寶寶,游泳的時候要注意相關事項。

1.水溫要適宜,應保持在26℃至30℃。注水的高度應取決於嬰兒的身高,只要嬰兒在漂浮時腳部與池底有一定的距離即可。

2.進行嬰兒游泳的頸圈一定要做相關安全的檢查,如是否漏氣、保險按扣是否正常等。另外,還要注意頸圈的大小是否適合嬰兒頸部。

3.將寶寶放入水中時動作一定要輕柔,以免寶寶產生緊張情緒。當把寶寶放入水中後,家長要時刻關注寶寶膚色和面色的情況。

4.游泳之前要先給寶寶餵奶,以保證寶寶的能量供應。要控制寶寶的游泳時間,每次15分鐘且每週進行一次即可。

5.寶寶游泳結束後,應馬上用手先將寶寶身上的水擦乾,避免寶寶著涼。如果之後寶寶的身體出現什麼異常情況,應該馬上向相關專業人士進行諮詢。

6.患有某些疾病的寶寶不適合下水游泳,如中耳炎、皮膚破損、傳染疾病和心臟病等。值得一提的是,所有家長都要在寶寶游泳前諮詢醫生。

7.當嬰兒處在水中時,能夠自由活動四肢,水中壓力按摩嬰兒全身的肌肉、骨骼、皮膚,有效地促進嬰兒的血液迴圈。長期進行這項運動對嬰兒的消化系統、內分泌系統和神經系統等有積極作用,幫助嬰兒健康成長。