自製牛奶面膜，輕鬆變美

市場上的面膜種類多多，但是很多面膜中的酒精都超標，所以自製面膜是最安全的。牛奶面膜和蜂蜜面膜是自製面膜中較為簡單的，只需要備好原材料，潔面之後做一個面膜一定美美的。

一、牛奶+燕麥=去掉斑點

材料：牛奶，燕麥

肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮，然後等它還是溫熱的時候塗抹在臉上，10分鐘後溫水洗去即可。

二、牛奶+食鹽=告別粗糙

材料：牛奶，食鹽，

牛奶和鹽混合起來，可以改善粗糙的肌膚，並有效去掉惱人的皮屑，只留下光滑的肌膚。預先在一個小罐子裡融化一杯食鹽，倒入已經放好溫熱水的浴缸裡，再加入4杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個為自己特製的浴缸裡了，浸泡20分鐘之後，再進行日常的洗浴流程。一周使用1次，便可以告別粗糙。

三、牛奶+麵粉=優質面膜

材料：牛奶，麵粉

牛奶與麵粉混合，本身就是非常優質的面膜，特別適用於中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳。豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象，而去脂的牛奶麵粉面膜能極大改善膚質。

四、 酸牛奶+奶油=告別皺紋

材料：酸牛奶，奶油

酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鐘，然後用清水洗去。此法具收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。

五、鮮牛奶+橄欖油=增加皮膚彈性

材料：鮮牛奶，橄欖油，麵粉

若鮮牛奶為50亳升，則加4-5滴橄欖油，再加入適量麵粉調勻敷面，保留20分鐘後用清水洗淨。此法長期使用，可增加皮膚的活力和彈性，使皮膚變得清爽潤滑、細膩潔白。

六、牛奶+草莓=清潔面膜

材料：牛奶，草莓

將50克草莓洗淨，並搗碎，以雙層紗布過濾，取汁調入1杯鮮奶中，拌勻後取草莓奶液，塗於面部及頸部加以按摩，約15分鐘後清洗掉便可。

七、牛奶+醋=消除眼皮浮腫

材料：牛奶，醋，溫開水

牛奶具有收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反復輕按3-5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。若想簡單一點，可先將兩片化妝棉浸入凍牛奶，然後敷在浮腫的眼皮上約10分鐘，再用清水洗淨即可。

八、牛奶+香蕉=皮膚清爽滑潤

材料：牛奶，香蕉

熟香蕉半隻，搗爛成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15-20分鐘後用清水洗淨。此法可使皮膚清爽滑潤，除去臉部痤瘡及雀斑。