肌腱炎怎麼引起？專家告訴你真實原因

人們患上肌腱炎的原因有很多，主要的原因是長時間的勞累或者外部的創傷造成的，另外有可能是細菌感染導致的，除此之外，其他的一些疾病也會造成肌腱炎的出現。

一、勞損(35%):

肌腱炎的發病原因是由於勞傷由於反射性、機械性創傷，日久形成勞損，導致局部氣血瘀滯，經脈瘀阻，從而致病.肝陰虧虛全身盤膜有賴於肝血的滋養，只有肝血充盈，才能贏氣於筋，使筋膜得到濡養，才能維持正常活動.

二、播散性淋球菌感染(15%):

在較年輕的成年人尤其是女性，播散性淋球菌感染可引起遷移性腱鞘炎，伴有或不伴有局限性滑膜炎.

三、其它疾病的影響(20%):

如類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎的患者都常併發肌腱炎.

最常見的疾病部位:

(1)有肩關節囊及其相關肌腱，尺側腕屈肌，指總屈肌，髖關節囊及其相關肌腱，繩肌腱和跟腱以及拇長展肌與拇短伸肌，它們共同使用一個纖維鞘.受累肌腱一般在活動時疼痛.

(2)Quervain病是拇長展肌或拇短伸肌腱鞘炎.

(3)肱二頭肌腱炎起因于包繞肱二頭肌長頭的肌腱炎症，即網球肘.

(4)股骨大轉子粘液囊炎發生於股骨大轉子外側隆突部.

四、由於肌肉纖維過度使用，反復強烈牽拉而引起，是內源性和外源性因素相互作用的結果。內源性因素包括身體相關因素如對線不良、肌肉力量差等。外源性因素包括訓練錯誤、裝備和技術差、場地改變等。外在因素的相互作用也可能導致肌腱病的發生。外在因素包括：訓練錯誤如距離、強度、斜坡運動，技術和疲勞，訓練場地等，這些因素在急性損傷中有重要地位。