肝血不足的症狀，認真看看你身上都有嗎？

如果人的肝血不足的話會有很多症狀表現，比如精神不振，臉上發黃，眼睛看東西模糊，四肢麻痹，兩眼乾澀等系列症狀，如果這些症狀中你出現了一半的話說明肝血不足了。

一、臨床表現

頭暈目眩，失眠多夢，面白無華，兩目乾澀，視物模糊，爪甲不榮，肢麻震顫，拘攣，婦女月經量少，色淡，甚至經閉，舌淡苔薄，脈細弱。

二、肝血不足是屬於中醫的概念，主要是表現為頭暈乏力，四肢蒼白，甚至月經量偏少，飲食納差等，祝你建康。

三、一般肝血不足的症狀為，兩眼乾澀，視物昏暗，眩暈耳鳴，面白無華，四肢麻痹，肌肉震顫，女性會出現少或閉經，舌淡，脈弦細。

四、肝血不足有什麼症狀？肝血不足症狀都包括頭暈、面色不華、月經偏少、兩目乾澀、毛髮不榮、多夢、記憶力減退等。可能和體質虛弱有關，可以考慮用中藥調理，飲食上避免喝酒。

五、您好，肝血不足會出現脈玄細，頭暈，肢體麻木，或拘攣，.會導致身體虛弱，不會導致惡性病.

意見建議：肝血虛多表現為眩暈耳鳴，面色無華，爪甲不榮，晚上睡覺多夢，視力減退或成夜盲，月經量少色淡.

建議你口服人參生脈飲，杞菊地黃丸，注意增加營養，適當休息.

六、肝血不足的飲食療法

1.粥類

可用人參粥、雞汁粥、枸杞粥、何首烏粥等，另用大棗10～15個，粳米100克，煮粥，可供早晚餐服。本粥有補氣血，健脾胃的作用，對胃虛食少，氣血不足者有輔助治療作用。

2.百合桂圓湯

百合30克煎水後去渣，將藥液適量加入桂圓肉，小火燉開後，酌加冰糖。

3.以髒補髒法

（1）雞肝粥味甘而溫，補血養肝，為食補養肝之佳品，較其他動物肝臟補肝的作用更強，且可溫胃。具體用法是：取新鮮雞肝3只，大米100克，同煮為粥服食。可治中老年人肝血不足，飲食不佳，眼睛乾澀或流淚。

（2）天麻雞肝蒸老年人肢體麻木者，可兩味同蒸服用。