女人腰疼是腎虛嗎？權威解釋是這樣的

女人很容易出現腰疼的症狀，有的女性會果斷的認為這是腎虛的原因，實際上，導致女性腰疼的原因有很多，除了腎虛之外，還有可能是多種婦科疾病，所以要學會綜合判斷。

一、腰疼是腎虛嗎

一般來說，腰疼的主要症狀就是腰部一側或兩側疼痛。腰疼的原因有很多，主要的一點的確是與腎臟疾病有關，腎陽不足容易導致腰部出現疼痛。西醫認為，腎臟疾病、風濕病、腰肌勞損、脊椎及脊髓疾病等都有可能引起腰部疼痛。那麼，腰疼是腎虛嗎？其實，腰疼的確有可能是腎虛，但不一定所有的腰疼症狀都是腎臟不好引起的，腰疼的原因還有其他的可能性。

如今腎虛早已經不是中年人的疾病，不少年輕人因為生活習慣不好，飲食不注意也有了腎虛的毛病。因為腎虛的主要症狀表現就是腰疼，所以不少人都以為腰疼就是腎不好的表現，其實未必。患腰痛首先要注意改變生活方式，對於女性來說，最好不要穿帶跟的鞋子。另外，腰痛是一個症狀，不是一個獨立的疾病，引起腰痛的原因是比較複雜的。所以，不管是男性還是女性，有腰痛的症狀後千萬不可掉以輕心，或者認為自己就是腎虛了，胡亂進補，應該儘快到醫院確診，

二、女人腰疼是腎虛嗎

大家必須要明確的是，腎虛的一大症狀的確是腰疼，但是腰疼只是一個症狀，並非一定就是腎虛。引起腰疼的原因有很多種，並非僅僅是腎臟問題。對於女人來說，腰疼可能是過於勞累或者坐姿不正引起的，還有可能是經期不適的表現。總而言之，女人腰疼要先瞭解清楚自己到底除了腰疼有沒有其他腎虛的症狀，如果有，那麼就真的要考慮是不是腎臟出現問題了。女人腎虛同樣也是有一定危害的，建議有腰疼毛病的女性儘早到醫院確診，看看到底是其他原因還是腎虛引起的腰疼，及時治療，避免耽誤病情。

三、腰疼是怎麼回事

1、久坐或久站、坐姿不正

不少的上班族在日常工作中都需要長時間站著或者長時間坐著，這樣很容易導致肌肉過度疲勞，因而出現腰酸背痛的症狀。腰疼也已經是不少上班族的一種職業病了。其實，只要保持正確的站姿或者坐姿，都能有效改善腰疼的狀況。很多人其實是長時間保持一個姿勢，導致腰疼，最好是一兩個小時換個姿勢，或者走動一下。

2、外傷導致腰疼

很多外傷也會導致腰酸背痛，例如挫傷，扭傷等，這些狀況容易導致局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣。如果當時治療的不徹底很容易在以後的日子中經常腰酸背痛，所以如果是突然腰疼不已，要仔細回想一下最近是否有扭傷的狀況。

3、不注意保暖導致腰疼

有一部分人會在天氣寒冷的時候感到經常腰酸背痛，這類人群應該避免長時間佇立在風口等寒冷地帶，避免做過激的運動造成腰部損傷，從而加重腰痛。

4、腰椎脊椎病變

脊髓和脊椎出現神經性的病變的時候同樣可能會導致腰酸背痛。當我們感覺脊椎有所不適的時候，應該及時進行檢查，以免發生病變導致其他狀況的出現。如果是這個原因導致的腰疼，一般治癒之後腰疼狀況都能明顯緩解。