敏感皮膚怎麼補水有效

敏感性皮膚的人，同樣也應該注重肌膚的補水工作，一般情況下應該儘量選擇一些化學含量較少以及純天然的，護膚補水產品，而且有條件的話可以定期到美容院做皮膚的護理，不吃辛辣，刺激的食物。

1、一般情況下，皮膚在白天受到的刺激較大，所以晚上是補水的黃金時間。可以選擇一些化學含量較小、純天然的護膚品來補水，但是要確保這種產品是針對敏感性皮膚的。平時我們洗過臉，塗點兒爽膚水會覺得非常清爽，可是這種“清爽”很多時候是由酒精揮發造成的，而酒精會刺激皮膚，所以選擇爽膚水的時候要注意它有沒有含酒精哦。

2、要用溫水，然後逐漸降低水溫，因為用涼水洗臉會增強皮膚的抵抗力。對哦，洗面乳也要儘量的純天然，以減少刺激。

3、定期到美容院做皮膚護理，這樣對改善皮膚也有很大的作用的，不要嫌麻煩哦。同時，愛吃辣的美眉要忌口啦，要不然再勤快的補水也是無濟於事的。再說，辣妹子也是水靈靈的才好看嘛。

4、自製的補水保濕的面膜：珍珠粉(病店有買，抗過敏，注意別買到假的)加蘋果汁(或香蕉泥)再加雞蛋黃做成面膜成流汁，不停地塗抹，二十分鐘後，洗去即可，一周兩次，效果顯著。千萬不要用雞蛋清。