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肺炎吃什麼好?今後可一定要吃對了

如果不幸患上肺炎的話,在飲食上要特別講究了,因為大部分的肺炎患者體內的酸堿平衡已經失調了,所以可以通過食物來調整,另外要多吃富含維生素a的食物,下面教大家正確的吃法。

1、肺炎患者的體內往往會出現水分、電解質及酸堿平衡失調,因此應吃一些含鐵豐富的食物,如動物的肝臟、蛋黃等;還有含銅量高的食物,如牛肝、麻醬、豬肉等。也可給予蝦皮、乳製品等高鈣食品。

2、肺炎患者日常的飲食中,多吃富含優質蛋白質的食物,如:精瘦肉、螃蟹、海魚、乳製品、豆製品、雞蛋等,以提高免疫力,免受外來病原的侵襲。

3、對於肺炎患者來說,在日常生活中建議應該多一些吃維生素A的食物,動物肝臟和雞蛋黃等是不錯的選擇。同時,這些食物對於肺炎患者的呼吸道的完整性有很好調理作用,對患者的病情很有幫助。

4、如果患者胃口欠佳,應多喝果汁以提供能量。新鮮水果和蔬菜提供維生素C,能幫助身體抵抗疾病。深綠多葉蔬菜(尤其是菠菜和羽衣甘藍)以及檢色水果和蔬菜(如羅馬甜瓜和胡蘿蔔)是β-胡蘿蔔素的重要來源,而β-胡蘿蔔素可轉化為維生素A。

5、肺炎患者要少吃寒涼性質的水果,可損傷到脾胃的陽氣,有礙運化功能,不利於疾病的康復。

6、肺炎患者應忌辛辣油膩食物,因為肺炎屬急性熱病,消耗人體正氣,影響臟腑功能,易於導致消化功能降低。