兒童健康

如何擺脫產後妊辰紋的困擾?六大妙招很有用!

最近天氣總是時好時壞的,產後那些妊娠紋一直給我帶來很大的困擾。我每次看著那些像蜈蚣似的妊娠紋,心裡真不得勁。有時那些妊辰紋真的奇癢無比,讓我忍不住想用手去撓,可是撓完看見的卻是通紅的一片。我看著那些奇形怪狀的“怪物”,我的心就像泄了氣的皮球。

後來有次和同事聊天,無意中她問我孕期可長妊辰紋了。我耷拉著個腦袋看著她,苦笑著說:“豈止是長了啊,還給我帶來不少困擾呢。晴天還好,可是到下雨天,身體開始發癢,讓我痛不欲生啊。” 同事說:“那有啥困擾的嘛,那個基本上孕婦都會長妊辰紋的,除非那個皮膚彈性特別的好。隨著胎兒的月份越來越大,皮膚就越拉越緊的。我教給你幾招好用的方法,保證你再也不會對妊辰紋避之不及了。”

有這麼幾個好用的妙招,也許對你有用。

•控制體重,堅持鍛煉

孕婦在懷孕的時候不可以暴飲暴食,體重控制在合理的範圍內。飯後可以適當的散步,這樣也有利於日後的生產。

•注意均衡營養和皮膚的保濕

多吃新鮮的蔬菜和水果,補充身體所需要的維生素。雖然孕期儘量少用化妝品,可是那些綠色環保的見到護膚還是可以的。

•多補充膠原蛋白

多吃點豬蹄,增加皮膚的新陳代謝。

•溫水沐浴,增加皮膚的彈性

孕婦要保持身體的乾淨,讓皮膚不至於粗糙而緊繃。

•用雞蛋清去妊辰紋

將雞蛋打碎,取出雞蛋清均衡的塗抹在肚皮上,多用幾次,皮膚會變得光滑有彈性。

•站立按摩,塑形去妊辰紋

選個合適的牆壁靠著,上上下下的將肚皮來回的按摩。

去妊辰紋沒有絕對穩妥的好方法,只有適合自己的才是好辦法。產婦的心態是很重要的,絕對不能因為身體長了妊辰紋就覺得自己不健康、不美麗了。自己的心態好了,解決任何事也就事半功倍了。現在的我用了同事給我的小妙招,效果確實不錯滴。