營養飲食

發炎不能吃的食物,今後一定要懂得忌口

因為各種複雜的原因,人體的多個部位都會出現發炎的症狀,比如口腔發炎、扁桃體發炎等等,人一旦出現發炎症狀之後,在飲食上要特別謹慎,有好幾類食物都不能碰。

1、辣椒

吃飯的時候就著辣椒來吃著實相當的爽,現實中很多人都是無辣不歡的,但如果是在發炎的時期裡面,要暫時的跟辣椒告別一下的。不單單是辣椒,任何有關於辣的食物都是要告別的。像一些刺激性大的作料也是不能吃的,這樣對發炎部位的刺激會更大的。

2、海鮮

的身體有一些異樣和疾病的時候,海鮮是要首先禁止食用的,在發炎的時候更是拒絕食用,能夠刺激炎症部位,更容易在人體免疫力低下的時候作亂,讓發生其他的不適,這個時候更是不能吃海鮮的。

3、牛羊肉

牛羊肉屬於發物和刺激性的食物,是不能吃的。如果吃了不僅不會利於傷口的恢復,也會助長炎症的瘋長。本身牛羊肉也屬於熱性的,會釋放出更多的熱在體內遊走,對於炎症來說無疑是滋長最好的溫床。

4、酒水

酒水在發炎的時候也不能喝,在酒精的刺激下,傷口不但不會好轉,發炎的情況會更嚴重。更何況,如果吃藥的話,也是不能飲酒的。喝酒本身就對身體沒有多大的好處,在關鍵的時期還是不要喝酒的好。

5、發物

常見的發物有豬頭肉、雞肉、雞蛋、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝肉、鵝蛋、鴨蛋、野雞肉等肉類;有鯉魚、鰱魚、蹲魚、鱭魚、白魚、黃魚、烏賊魚、鯧魚、鰣魚、鱸魚、鱘魚、鯇魚、章魚、比目魚、鰷魚、帶魚、鱅魚、黃鱔、蚌肉、蜆肉、蝦子、蟹等水產類;有香椿頭、芸薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、萵苣、茄子、茭白、韭菜、竹筍、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等蔬菜;有杏子、李子、桃子、銀杏、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等瓜果;有蔥、椒、薑、蒜之類辛辣刺激性調味食品;還有菜油、糟、酒釀、白酒、豌豆、黃大豆、豆腐、豆腐乳、蠶蛹等,有時還將葷腥膻臊之類食品一概視為發物,特別是在患有瘡瘍腫毒,或慢性濕疹皮炎之類皮膚病人以及過敏性疾患者,發物忌口更顯得重要。