洗牙時必須要知道的五個誤區

洗牙是對牙齒最直接最有效的清潔和護理方法。但是有很多人都經常對洗牙有誤解。下面我們就來看看常見洗牙的五個誤區吧。

五個洗牙誤區

我刷牙很認真，不需要洗牙

這是不對的。因為菌斑的生成速度很快，在清刷後的半小時內即會有新的菌斑形成，在30天內可達到更大量。更何況多數人並沒有掌握正確的刷牙方法，只是根據自己的習慣進行牙齒的清潔，難免有些部位刷不到位，久而久之即成為牙結石。

洗牙後為什麼牙齒沒變得跟明星一樣白

正常牙的顏色其實是略帶黃色的，而洗牙是幫你搞衛生，不是粉刷“房子”，因此洗牙不會讓牙齒變得跟明星一樣白。在醫學上，單純的牙齒色黃、色暗等稱牙齒著色，分為外源性著色和內源性著色。外源性著色是指牙齒“外在染色”，如食物色素著色、煙漬、茶漬等造成，對於這部分人洗牙有較大的改變，但也只是恢復牙齒的本色。

洗牙對牙齒有損害

正確的洗牙對牙齒是沒有損害的。正常的牙齒表面是一層牙釉質，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影響。拋光用的橡皮輪材質較軟，更不會對牙齒造成磨損。

洗牙會導致牙縫變大

這種擔心使很多人拒絕洗牙。實際上，牙石的堆積、牙齦的炎症會導致牙齦的局部腫脹填塞牙縫，而洗牙後去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，所以牙縫就變得明顯了，舌頭舔起來牙齒的輪廓也更加明顯，感覺牙齒變長了，這是目前牙齒真實面目的還原，絕非洗牙所造成的。

年級大了牙齒也會掉，不需要洗牙了

最需要加強洗牙觀念的正是老年人。發達國家為老年人的口腔健康提出的標準是“8020”，意思是指人到80歲應有功能良好的20顆牙齒。因此為了保證老年人有一口健康的牙齒，必須格外重視口腔的衛生保健。而牙垢是使老年人最容易犯的牙周疾病，如牙周炎、牙齦炎進一步惡化，並加速牙齒衰老。據統計，60%的人缺牙都是牙周炎造成的。而預防和中斷牙周炎最好的方式就是洗牙。

哪些人不適合洗牙

1、患有各種出血性疾病的人，如血小板減少症患者、白血病患者、未控制的三型糖尿病患者、未控制的甲亢等的患者應該預先適量應用促凝血藥物，控制凝血速度，以免洗牙時出血不止。

2、患有某些急性傳染病的患者，如急性肝炎活動期、結核病患者等，也應等疾病穩定後，才可到醫院進行洗牙。這一方面是因為你自己的病情，另外也應避免傳染他人。

3、口腔局部軟硬組織炎症處於急性期的患者（急性壞死性牙齦炎除外）應該待急性期過後再洗牙，以避免炎症延血液播散。

4、患有牙齦部惡性腫瘤的患者，不易接受常規洗牙，以避免腫瘤擴散。

5、患有活動性心絞痛、半年內發作過的心肌梗塞以及未能有效控制的高血壓和心力衰竭等的患者不易接受常規洗牙治療。 當然，處於上述情況的患者也不是永遠都不能洗牙了，只是必須慎重選擇洗牙時間，等全身症狀穩定後，在醫院內由經驗豐富的專業醫務人員為其洗牙，才能趨利避害，並使洗牙治療達到最佳效果。