孕晚期出現這5種感覺就是胎兒入盆了，孕媽遇到了可別不當回事！

胎兒入盆，是生產準備的重要的一步，也是順利生產的第一步！由於胎兒在母親子宮內發育的情況不同，所以入盆的時間也具有早晚的情況，一般大約在懷孕36周後，胎兒頭部開始進入媽媽的盆腔入口的下端。那麼胎兒入盆的時候會有什麼感覺呢，這都需要准媽媽去瞭解，以便做好更充分的準備更恰當的心態！

1.小腹墜痛感

由於胎寶寶入盆不斷往下，所以孕婦的身體會出現明顯的宮縮現象，因此，每當胎兒越往下痛經的感覺會讓孕婦體會的更加明顯。此外也會有腹部有東西掉下來猛然感，肚皮會越來越緊，下身常常伴隨著墜痛感！

2.想上廁所

孕期的時候，其實孕媽就會出現尿頻的尷尬。等到了孕晚期胎兒入盆後，不斷增大的子宮會進一步壓迫膀胱，這個時候膀胱的體積就會越來越小，就導致膀胱自身的功能減弱，膀胱所貯存尿液就會更少，相比於孕中期，尿頻的感覺會更強烈。有的孕媽在孕晚期甚至會出現剛出廁所就又進廁所的現象。

3.宮高下降

這個可能孕媽體會不到，但是在體檢的時候醫生卻可以檢測出來。在胎兒沒有入盆前，宮高會到達一個最大值。在胎兒入盆之後，宮高的位置又會逐漸下降，這個時候醫生會建議你在宮高下降後具體需要做些什麼，孕媽你只需要知道宮高的下降就意味著胎兒已經入盆，你離生寶寶的時間更近了一些。

4、呼吸輕鬆、胃口變好

由於胎兒入盆，胎位下降，減輕了對膈肌、肺部、心臟、胃部的壓迫。這些位置相對較上的器官，功能就會逐步恢復，所以你會覺得呼吸輕鬆了，吃得也多

5.勞累減少

在孕期的時候很多孕媽都有同感，就是經常會感覺到困。自從早上起床之後一天啥事不做，有的時候剛睡醒吃點東西就能再次犯困。入盆之後，胎位下移。心臟，肺部，胃部的壓迫會減少，逐漸恢復到正常功能。所以孕婦會感到食量增加，呼吸順暢，輕鬆自然。如果入盆不順利，可以通過散步，爬樓梯，小馬步，腰部運動，骨盆運動等進行調節，以保證入盆的順利進行！

所有到了孕晚期的孕媽都應該盡可能多的瞭解一些關於生產或者產前的知識，這樣等生寶寶的時候心態才會更加輕鬆一點。不然到了孕晚期因為一點變化和之前不一樣就引起孕媽的高度緊張的話，反而對胎兒產生影響。

為了寶寶順利的來到這個世上，一定要為入盆做好準備哦！注意飲食均衡，做好產檢等一系列的措施。做好充分的保證！