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慢性胃炎能吃薑嗎,輔助治療效果好

現在我們生活的節奏都是很快的,平時大家都不注意身體的保養,飲食也不規律,饑一頓飽一頓,就很容易引起慢性的胃炎,慢性胃炎還需養著,平時可以吃大棗配生薑,輔助一些藥物治療效果不錯。

1、 慢性胃炎患者多數有不同程度的消化不良、上腹隱痛、食欲減退以及餐後胃脹、反酸等症狀,其症狀反復發作,多數會在進餐時或餐後出現不適,輕者間歇性隱痛或鈍痛,嚴重者則為劇烈絞痛。

2、很多患有慢性胃炎的人在無症狀時會忽略治療,不按時吃藥。針對這類患者,可以將生薑和大棗合吃,對於慢性胃炎有較好的輔助治療效果。

3、患者可將生薑切片與大棗一起嚼服。一個大棗,配薑塊約3克左右。不宜服用過多的薑,否則會引起上火。

生薑味辛、性溫,含有揮發油、薑辣素、多種氨基酸等,可以促進消化液分泌,增強消化吸收功能,並且可以防止嘔吐,能減緩胃腸的蠕動及收縮,緩解胃部的不適感,並且能消除脹氣,緩解消化不良。入藥時最好用老生薑,日常飲食調料可用嫩生薑。

4、大棗富含蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C以及鈣、磷、鐵等營養成分,有補中益氣、健脾消食等功效。老年人、婦女和體虛久病者,可以常吃大棗。

5、胃病患者需要注意的是,用餐時最好注意不要冷熱搭配,這種搭配對脾胃傷害很大,而餐前的開胃菜也應該少吃,容易刺激腸胃。

患者要戒煙忌酒,避免吃辛辣刺激性食物,忌服濃茶、咖啡等刺激性的飲料。飲食要按時定量,多吃維生素含量較多的食物。

溫馨提醒慢性胃炎患者用餐一定要避免傷害胃粘膜,日常少食多餐、細嚼慢嚥、忌暴飲暴食、飽饑不均。