膝蓋髕骨肌腱炎，知道該怎麼治療嗎？

膝蓋的髕骨是很脆弱的，這個位置容易出現多種疾病，比如膝蓋髕骨肌腱炎，這種疾病需要得到及時治療，如果發展嚴重的話會嚴重影響人的正常活動，那麼有哪些有效治療方法呢？

一、膝關節肌腱受傷造成的腫痛等症狀

指導意見：

應該到醫院進行檢查治療，可以繼續服用這些藥物，也可以進行針灸理療，磁療、超短波療法效果比較好，也可以使用活血化瘀的藥物進行燙洗，注意休息避免過度勞累和劇烈活動。

二、髕骨具有保護膝關節，避免股四頭肌腱對股骨髁軟骨面摩擦的功能，有傳遞股四頭肌的力量，參與構成伸膝裝置功能；有維持膝關節在半蹲位的穩定性，防止膝關節過度內收、外展和伸屈活動的功能。當髕骨肌腱過度疲勞，纖維撕裂或其他損傷時肌健會發炎。如果關節的不斷運動使損傷進一步發展的話，疼痛會很明顯或加重。

治療髕骨肌腱炎可以選擇中醫。中藥肌腱膏為純中藥製劑，無副作用，而且是針對肌腱炎而研製的藥物，通過表層皮膚深入藥物，不僅對病患處有特效而且可以對全身機理進行調節。

三、保守治療

髕腱炎保守治療的目標是避免肌腱受到進一步的損害，並逐漸使肌腱變得強健。為了達到這個目標，醫生可能會進行以下的治療：

多休息：休息並不意味著停止所有的活動，而是要避免跑步、跳躍等活動。如果出現疼痛，不要忍著繼續活動，以免進一步損傷肌腱。

冰敷：冰敷的方法有很多，比如可以將冰塊放在塑膠袋中，並用毛巾包好，放在疼痛處。也可以將水放在塑膠杯中冷凍，然後用這個冷凍杯子貼著疼痛處滾動按摩。冰敷可以幫助緩解疼痛，減輕腫脹。

四、手術

如果保守治療進行了6個月或更久以後，仍不起作用，醫生可能會建議考慮用手術方法來治療髕腱炎，包括修復髕腱的損傷，或切除髕腱損傷嚴重的部分。至於哪種手術方法最好，目前還沒有很多的比較研究，所以手術方式很大程度上取決於損傷情況，以及醫生的偏好。

手術後一般需要6到12個月的康復時間。有近四分之一的患者在手術後還會有疼痛，還有少數患者在手術後可能無法再從事原來的運動。