“坐月子”就要坐著?月子期間,這些事情一定不能忍
很多孕婦媽媽不知道,經常聽婆婆說,月子期間那些事情不能做,有些媽媽不放在心上,那麼到底那些事情不能做呢?
第一、不管怎麼樣都不能不通風
傳統觀念認為,坐月子的女人身體是比較弱的,千萬不能被風吹,還有裹得嚴嚴實實。其實這是錯誤的做法,媽媽也是人,千萬不要刻意的包裹起來。
第二、不管怎麼樣都不能不活動
老人們長說:坐月子一定要養著,不能隨便走動。這是錯誤的說法,為了減少分娩時失血,產婦的身體會產生一些變化,讓體內的血液在生產前後處於高凝狀態。
在月子期間,要多活動,只要身體能接受,儘量多走走。
第三、不管怎麼樣都不能不洗頭
平時就算是女人來月經了都不會讓碰水,更不用說是坐月子期間了。月子裡,產婦要把懷孕時增加的血容量排出去,新陳代謝會比較旺盛,最明顯的表現就是多汗。這可不是什麼“盜汗”“虛汗”,而是產後正常的生理現象,在醫學上我們把它叫做“產後褥汗”。如果不及時清洗,對寶寶絕對沒有好處。
順產的媽媽,住院的時候就可以淋浴了,醫護人員也會幫忙給傷口消毒,回家以後可以正常洗澡,不過不推薦盆浴。
剖腹產的媽媽,可以用保鮮膜繃在肚子上,將傷口遮住,然後就能愉快地洗澡了。拆線後和普通洗澡就沒什麼兩樣了。
第四、月子期間千萬不能啪啪啪
好不容易把孩子生出來了,其他說明都可以忍,這個實在是忍不了了。
無論是順產還是剖腹產,身體都需要恢復,一般是大約 6 周左右。子宮頸閉合、產後出血停止、生產所致的裂傷及傷口縫合處的癒合都是需要時間的,這時候貿然啪啪啪,真的會增加感染的風險。
所以,產後 6 周內不要同房。
以上這些,都是坐月子的媽媽需要注意的,有些事情一定不要做錯了。