營養飲食

海蜇怎麼處理?

海蜇是日常生活中比較常見的食材,不但營養極其豐富,而且還具有很高的營養價值,因此備受人們的喜愛。其實海蜇在製作之前是需要清洗和殺菌處理的,那麼海蜇的處理方法是什麼呢?

一、海蜇的處理方法

1.將海蜇置於冷水中浸泡2個小時,注意水溫不可過低,以20度左右為宜。

2.撈出海蜇洗淨,切成細絲,再次放入清水中,將蘇打按照與海蜇1:50的比例加入水中,拌勻後浸泡20分鐘。

3.將海蜇絲撈出,用清水沖洗乾淨即可。

二、海蜇的功效

1.治高血壓

治高血壓引起的頭昏腦脹、煩熱口渴、尿黃、便秘。

烹調方法:海蜇頭60--90克,漂洗去鹹味,加荸薺50克,共煮湯服,每日1次。

2.治哮喘

烹調方法:海蜇皮50克,鮮豬肉100克,燉熟服,每日1次。

3.治胃潰瘍

烹調方法:海蜇皮500克,大棗500克,紅糖250克,濃煎成膏,每次1湯匙,每日2次。

4.治肺熱咳嗽

烹調方法:鮮海蜇500克,豬瘦肉60克,馬蹄500克,生薑1片。將海蜇洗數次,切絲;馬蹄去皮,洗淨,

切開兩半;豬瘦肉洗淨,切片;用油、鹽稍醃。把海蜇、馬蹄放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲半

小時,放入豬瘦肉片和薑片,煲幾分鐘,調味食用。

5.治婦女勞損、帶下

烹調方法:海蜇50克,黨參30克,白術10克,土茯30克,木棉花10克,雞冠花10克,水煎,分2次服,每

日1劑。

烹調方法:海蜇頭60--90克,漂洗去鹹味,加荸薺50克,共煮湯服,每日1次。