原來許多人都做錯了，它和雞蛋炒才最好吃，營養美味看得到！！

今天要教大家一個不一樣的青椒炒雞蛋的做法，青椒和雞蛋搭配起來吃，營養更好，而且美味翻倍。

1、青椒洗淨，去蒂切絲備用。雞蛋打到碗中，放點鹽，攪散備用。2、起鍋，倒入適量油，油熱把青椒絲倒入鍋中，加適量鹽，大火快速翻炒至青椒變色變軟。

3、把青椒絲平鋪在鍋底，把蛋液倒入鍋中，先不翻炒，等蛋液凝固，包裹住青椒絲後，再翻炒。4、翻炒時可加適量雞精。燒碎炒勻即可。

【飯後養生】①吃得太油膩，喝杯芹菜汁;②吃火鍋後喝點優酪乳，保護胃腸道黏膜;③消化不良，飯後喝大麥茶或橘皮水;④吃速食麵後吃水果，補償維生素與礦物質的不足;⑤吃蟹後喝生薑紅糖水，祛寒暖胃、促進消化、緩解胃部不適;⑥飯後吃個柿子，可潤肺生津、養陰清燥。